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Comment éviter la déperdition de chaleur dans votre maison ?

La déperdition de chaleur est un problème majeur pour de nombreux foyers. En effet, une mauvaise isolation entraîne des pertes d’énergie considérables, et ce, quelle que soit la saison. Les dispositifs pour réduire ces pertes existent et peuvent être mis en place par les propriétaires ou locataires soucieux d’augmenter le confort de leur logement tout en faisant baisser leurs factures énergétiques.

Repérer les causes de déperditions thermiques

Il est d’abord essentiel d’identifier les points faibles de votre isolant afin de comprendre d’où provient la chaleur qui s’échappe. Voici quelques éléments susceptibles d’être responsable de cette déperdition :

  • Les fenêtres et portes mal isolées : elles sont souvent responsables de près de 30 % des pertes de chaleur.
  • Les murs et planchers : les murs peuvent causer jusqu’à 25 % des déperditions et les planchers jusqu’à 7 %.
  • Le toit : il peut représenter 25 à 35 % des pertes thermiques selon sa conception et son niveau d’isolation.
  • Les ponts thermiques : ils sont constitués par les jonctions entre deux systèmes d’isolation ou lorsque l’isolation est incomplète.

Pour connaître précisément les points faibles de votre logement et obtenir un bilan énergétique exact, vous pouvez faire appel à un diagnostic réalisé par un professionnel.

Améliorer l’isolation des portes et fenêtres

Les fenêtres et portes étant responsables d’une grande partie des déperditions thermiques, il est primordial de bien vérifier leur isolation. Voici quelques méthodes pour y remédier :

Changer les joints

Souvent négligés, les joints d’étanchéité sont pourtant essentiels pour limiter la déperdition de chaleur. Ils assurent une barrière contre le froid et l’humidité entre l’extérieur et l’intérieur de votre habitation. En les changeant régulièrement, vous éviterez leur usure prématurée et maintiendrez une performance d’isolation optimale.

Installer des doubles vitrages ou vitrages à isolation renforcée (VIR)

Le double vitrage est composé de deux plaques de verre séparées par une lame d’air ou de gaz, ce qui permet de réduire significativement les déperditions thermiques. Les vitrages à isolation renforcée (VIR) offrent quant à eux une meilleure isolation grâce à une couche isolante supplémentaire présente sur l’une des faces du verre.

Pour les portes, optez pour une porte isolante avec un panneau rigide intégré ou un cadre renforcé pour éviter la déperdition d’énergie.

fenetre double vitrage chaleur

Traitements insufflés et isolation par l’extérieur

Envisagez d’utiliser des matériaux isolants dans les espaces vides autour de vos fenêtres. Des traitements insufflés comme la mousse polyuréthane, la laine de roche ou le polystyrène expansé peuvent aider à boucher les failles et diminuer les pertes de chaleur.

Si ces solutions ne suffisent pas, vous pouvez également envisager une isolation par l’extérieur qui consiste à poser un isolant sur les façades extérieures de votre habitation avant d’ajouter un revêtement de finition.

N’hésitez pas à vous faire aider si cette tâche vous semble trop complexe. Il existe des professionnels spécialisés en rénovation énergétique qui pourront vous guider dans votre choix de matériaux et la réalisation du projet.

Optimiser l’isolation des murs et planchers

Pour réduire les déperditions thermiques par les murs et planchers, plusieurs options s’offrent à vous :

Isolation par l’intérieur

Cette méthode consiste à ajouter une couche d’isolant (comme la laine de verre ou le polyuréthane) sur les murs et sous les planchers. L’isolant peut être fixé directement au mur ou entre une ossature métallique. Bien que cette solution soit la moins coûteuse, elle entraîne une réduction de la surface habitable.

Isolation par l’extérieur

L’isolation par l’extérieur permet de couvrir toute la surface des murs extérieurs avec un isolant puis d’appliquer un revêtement de finition. Cette méthode est plus coûteuse, mais elle offre une meilleure performance thermique et n’empiète pas sur votre espace intérieur.

Réduire les ponts thermiques et améliorer la ventilation

Pour supprimer les ponts thermiques, vous pouvez :

  • Éviter les interruptions dans les matériaux isolants en posant des rupteurs de pont thermique (RPT).
  • Mieux étancher les jonctions entre les différents éléments constructifs de la maison (murs, toiture, menuiseries…).

Enfin, il est essentiel d’avoir une bonne ventilation pour évacuer l’humidité et la chaleur excessive. L’installation d’une ventilation mécanique contrôlée (VMC) peut aider à réguler la température et à préserver une atmosphère saine.

La déperdition de chaleur ne doit pas être négligée si vous souhaitez profiter d’un logement confortable et économe en énergie. En prenant en compte ces différents critères et en choisissant des solutions adaptées à votre domicile, vous pourrez réduire significativement les pertes de chaleur et ainsi créer une maison agréable à vivre durant l’hiver ou tout autre période de l’année.

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